碧玉筍可取代五辛含多種營養成分 | 蔬菜好營養
![碧玉筍可取代五辛含多種營養成分](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年9月20日—碧玉筍並非筍類品種,是金針植株的嫩莖,又稱「金針筍」,其外觀呈碧綠色,口感清爽脆口,屬於地上莖,莖部保有水分,且具細緻纖維,外型神似蔥蒜長型 ...
![碧玉筍可取代五辛含多種營養成分](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
新興蔬菜「碧玉筍」吃過沒?金針出好筍,清爽飽水又高纖 | 蔬菜好營養
碧玉筍可取代五辛含多種營養成分 | 蔬菜好營養
把握季節品嚐「碧玉筍」!高纖營養價值高,清炒、川燙皆合適 | 蔬菜好營養
「碧玉筍」不是筍!清甜爽脆、營養豐富還跟「金針花」一家親 | 蔬菜好營養
【碧玉筍】我不是筍,和金針花才有關係!春夏食材熱門報到! | 蔬菜好營養
健康網》金針營養價值高金針菜、碧玉筍都是它 | 蔬菜好營養
碧玉筍可取代五辛含多種營養成分 | 蔬菜好營養
碧玉筍不是筍農委會中改場給答案 | 蔬菜好營養
碧玉筍 | 蔬菜好營養
自由時報 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜嫩莖脯胺酸(Pro)含量多少?
金針菜嫩莖俗稱:碧玉筍,金針筍,金針菜梗,軟化金針菜,金針嫩菜芽,萱草菜嫩芽,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理金針菜嫩...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜乾修正熱量含量多少?
金針菜乾俗稱:萱草,金針花,金針,黃花(菜),萱花,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理金針菜乾一般成分資訊:樣品名稱:金針菜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜嫩莖鎂含量多少?
金針菜嫩莖俗稱:碧玉筍,金針筍,金針菜梗,軟化金針菜,金針嫩菜芽,萱草菜嫩芽,鎂有多少呢?本篇為大家整理金針菜嫩莖礦物質...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜β-胡蘿蔔素含量多少?
金針菜俗稱:萱草,金針花,金針,黃花(菜),萱花,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理金針菜維生素A資訊:樣品名稱:金針菜俗...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜嫩莖酪胺酸(Tyr)含量多少?
金針菜嫩莖俗稱:碧玉筍,金針筍,金針菜梗,軟化金針菜,金針嫩菜芽,萱草菜嫩芽,酪胺酸(Tyr)有多少呢?本篇為大家整理金針菜嫩...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜嫩莖胱胺酸(Cys)含量多少?
金針菜嫩莖俗稱:碧玉筍,金針筍,金針菜梗,軟化金針菜,金針嫩菜芽,萱草菜嫩芽,胱胺酸(Cys)有多少呢?本篇為大家整理金針菜嫩...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜嫩莖錳含量多少?
金針菜嫩莖俗稱:碧玉筍,金針筍,金針菜梗,軟化金針菜,金針嫩菜芽,萱草菜嫩芽,錳有多少呢?本篇為大家整理金針菜嫩莖礦物質...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜嫩莖膳食纖維含量多少?
金針菜嫩莖俗稱:碧玉筍,金針筍,金針菜梗,軟化金針菜,金針嫩菜芽,萱草菜嫩芽,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理金針菜嫩莖...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜嫩莖蔗糖含量多少?
金針菜嫩莖俗稱:碧玉筍,金針筍,金針菜梗,軟化金針菜,金針嫩菜芽,萱草菜嫩芽,蔗糖有多少呢?本篇為大家整理金針菜嫩莖糖質...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜嫩莖糖質總量含量多少?
金針菜嫩莖俗稱:碧玉筍,金針筍,金針菜梗,軟化金針菜,金針嫩菜芽,萱草菜嫩芽,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理金針菜嫩莖...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜嫩莖α-胡蘿蔔素含量多少?
金針菜嫩莖俗稱:碧玉筍,金針筍,金針菜梗,軟化金針菜,金針嫩菜芽,萱草菜嫩芽,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理金針菜嫩...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜嫩莖維生素C含量多少?
金針菜嫩莖俗稱:碧玉筍,金針筍,金針菜梗,軟化金針菜,金針嫩菜芽,萱草菜嫩芽,維生素C有多少呢?本篇為大家整理金針菜嫩莖維...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜嫩莖磷含量多少?
金針菜嫩莖俗稱:碧玉筍,金針筍,金針菜梗,軟化金針菜,金針嫩菜芽,萱草菜嫩芽,磷有多少呢?本篇為大家整理金針菜嫩莖礦物質...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜嫩莖維生素B6含量多少?
金針菜嫩莖俗稱:碧玉筍,金針筍,金針菜梗,軟化金針菜,金針嫩菜芽,萱草菜嫩芽,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理金針菜嫩莖...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜嫩莖山酸(22:0)含量多少?
金針菜嫩莖俗稱:碧玉筍,金針筍,金針菜梗,軟化金針菜,金針嫩菜芽,萱草菜嫩芽,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大家整理金針菜嫩...