【補鐵食物排行榜】6大含鐵食物+6大類食物之含鐵量 | 蔬菜好營養
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2022年10月23日—補鐵食物排行|這6個含鐵食物必須懂!·1.紅毛苔(紅髮菜)·2.紫菜(海苔)·3.髮菜·4.豬血·5.黑芝麻(熟)·6.紅土花生(熟).
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