豌豆苗的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
![豌豆苗的熱量及營養成分](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
鈣可促進骨骼健康。鎂可穩定神經及血糖。鐵可維持紅血球正常運作。維生素E有利抗氧化、防範自由基、有助防癌。葉酸則可護腦、護心、防止DNA受損。植化素有助於降低發炎反應 ...
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豌豆苗 | 蔬菜好營養
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