適量攝取葉黃素,維生素A、B、C、E吃起來,護眼有方明亮雙眸 | 蔬菜好營養
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葉黃素與玉米黃素是存在「視網膜」和「黃斑部」的重要物質,它們可以避免視網膜受紫外線及光害刺激,造成老化性黃斑部病變。像是電腦螢幕、電視、日光燈等都會輻射出藍色光 ...
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葉黃素、維生素A、Omega | 蔬菜好營養
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