貧血要吃什麼?吃鐵劑還不夠,5大補血食材助改善 | 蔬菜好營養
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2020年12月31日—此外,傳統中藥材中有助於補血、活血及行血的非常多,例如當歸、阿膠、熟地黃、雞血藤、白芍、何首烏、枸杞子、川芎;而黃耆、黨參、甘草等補氣藥,可以 ...
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