「煮婦認菜」芥藍菜菜我敢吃 | 蔬菜好營養
![「煮婦認菜」芥藍菜菜我敢吃](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2019年3月29日—1.芥蘭愈嫩就愈脆,也愈好吃,因為芥蘭的梗本來就比較粗,所以我會儘量挑選梗比較細的芥蘭,肯定口感會比較嫩·2.挑芥蘭菜要選短短胖胖的品種。·3.挑選 ...
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青花菜維生素B12含量多少?
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葵扇白菜α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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芥藍菜廿四酸(24:0)含量多少?
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青花菜γ-生育酚含量多少?
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冷凍青花菜視網醇當量(RE)含量多少?
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