這樣做菜,營養最高點! | 蔬菜好營養
2009年9月1日—花椰菜,水煮不如微波.你都怎麼料理花椰菜?千萬可別水煮。一篇發表在《食物科學期刊》的研究報告指出,水煮或蒸的方式,分別會讓綠花椰菜的維生素C ...
2009年9月1日 — 花椰菜,水煮不如微波. 你都怎麼料理花椰菜?千萬可別水煮。 一篇發表在《食物科學期刊》的研究報告指出,水煮或蒸的方式,分別會讓綠花椰菜的維生素C ...美味花椰菜煮得美味有小訣竅水煮、清蒸、微波風味各異 | 蔬菜好營養
1滴水都不用加!主廚教你「無水煮花椰菜」營養全保留2分鐘搞定 | 蔬菜好營養
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康健雜誌 | 蔬菜好營養
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花椰菜粗脂肪含量多少?
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花椰菜絲胺酸(Ser)含量多少?
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花椰菜甘胺酸(Gly)含量多少?
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冷凍花椰菜菸鹼素含量多少?
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青花菜芥子酸(22:1)含量多少?
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青花菜廿四酸(24:0)含量多少?
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花椰菜粗蛋白含量多少?
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花椰菜熱量含量多少?
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花椰菜花生酸(20:0)含量多少?
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冷凍花椰菜脂肪酸P總量含量多少?
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青花菜丙胺酸(Ala)含量多少?
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冷凍花椰菜酪酸(4:0)含量多少?
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青花菜脂肪酸P總量含量多少?
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青花菜酪酸(4:0)含量多少?
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花椰菜棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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