青花菜與花椰菜營養並不同?有哪些功效?如何安心吃? | 蔬菜好營養
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2017年1月12日—青花菜也稱青花椰菜,青花菜在維生素C和β胡蘿蔔素比花椰菜更多。青花菜具有抗癌、護眼、護膚、穩定血壓和預防心血管疾病的效果。
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