自助餐減肥,營養師教你熱量這樣算!公開挑選配菜8原則 | 蔬菜好營養
![自助餐減肥,營養師教你熱量這樣算!公開挑選配菜8原則](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2023年3月13日—也因為菜色超多都可以自己挑選,自助餐菜色一多就還使陷入「選擇困難症」。要吃哪個好呢?...外食的你,如果選擇自助餐,該怎麼計算食物的熱量呢?
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