綠拿鐵食譜推薦!「菠菜鳳梨椰奶優格」取代糖和牛奶超好喝 | 蔬菜好營養
![綠拿鐵食譜推薦!「菠菜鳳梨椰奶優格」取代糖和牛奶超好喝](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2020年9月7日—健康瘦身飲品綠拿鐵的食譜千變萬化,其中菠菜和鳳梨是很經典受歡迎的食材,喝起來酸甜爽口,如果加上椰奶優格,還可以輕鬆製造出綿滑細緻的口感!這份「2 ...
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你喜歡喝的綠拿鐵口味是什麼呢?健康瘦身飲品
綠拿鐵的食譜[1]千變萬化,其中菠菜[2]和鳳梨是很經典受歡迎的食材,喝起來酸甜爽口,如果加上椰奶優格[3],還可以輕鬆製造出綿滑細緻的口感!這份「2種蔬菜+1種水果」的食譜,超級簡單又好喝,一定要試試!Read More
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材料 1/2 c.非乳製椰子優格
2 c.菠菜
1 1/2 c.冷凍菠蘿塊
1/4 c.冷凍豌豆
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