紅蘿蔔不是最護眼?營養師曝「12食物」超猛:防青光眼、白內障 | 蔬菜好營養
![紅蘿蔔不是最護眼?營養師曝「12食物」超猛:防青光眼、白內障](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2023年1月11日—忙碌的年末,眼睛超容易拉警報!營養師高敏敏分享,想保養靈魂之窗,可以吃「12食物」補充「葉黃素」及「玉米黃素」,這2個營養素能過濾對眼睛有害的 ...
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