豆腐是骨質疏鬆的發物嗎?醫生:預防骨質疏鬆,日常少吃3種 ... | 蔬菜好營養
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豆腐看似是一種含鈣質較高的食物,一般來說人吃豆腐對身體有好處;但是從吸收的角度來說,不建議骨質疏鬆的人長期吃,可以適當補充別的含鈣食物。這是因為中老年人隨著 ...
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