吃素體脂還超標?! 選擇優質蛋白質是關鍵! | 蔬菜好營養
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吃素體脂還超標?...一旦攝取過多碳水化合物,就易形成「皮下脂肪」或「內臟脂肪」,這也是為什麼素食者看似養生,卻可能出現脂肪肝、甚至高膽固醇、高體脂的原因。
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