葉黃素和胡蘿蔔不能一起吃?食藥署這麼說 | 蔬菜好營養
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2018年5月6日—飲食中適度地攝食胡蘿蔔,對於葉黃素的吸收影響並不大,但若服用葉黃素的同時,也攝入大量的β-胡蘿蔔素,有可能影響葉黃素的吸收,這是因為葉黃素與β- ...
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