亮胺酸 | 蔬菜好營養
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2020年11月26日—1.促進肌肉生長.亮氨酸作為參與肌肉合成的關鍵氨基酸之一,它可能有助於觸發肌肉的建立從而優化你的鍛煉成果,因此,在健美運動者和運動員中廣受歡迎。,白胺酸(英文:Leucine,簡寫為Leu或L)是二十種基本胺基酸的其中一種,和異白胺酸互為同分異構物。在營養學上,白胺酸是人體的必需胺基酸。,2021年1月19日—組成蛋白質的胺基酸有20幾種,但是生長肌肉所需要的三種胺基酸:亮氨酸,異亮氨酸和纈氨酸,卻佔了30%的重要性,其中又以亮氨酸最重要。攝取蛋白質,質比 ...,買亮氨酸立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠...
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