劍筍營養 | 蔬菜好營養
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2020年3月26日—箭筍吃多不擔心發胖粗纖維食用過多難消化·大卡營養師建議煮湯清炒·由於箭筍具有低脂、低熱量、高纖維的特性,說是減重聖品也不為過;每100克只有22大卡 ...,2020年3月27日—門諾醫院營養師陳淑珠表示,箭筍除了可以幫助排便,還有助穩定血糖、降低壞膽固醇的功效,民眾可把握時機嘗鮮,但患有消化性潰瘍、腸胃疾病患者則不建議 ...,2020年3月26日—每年清明前後的一個月,是箭筍的盛產期,當令野菜,讓許多饕客難以抗拒它的美味。雖然箭筍屬於蔬菜類,熱量非常低,吃多了也不擔心發胖,但營養師提醒 ...,2018年6月7日—營...
吃箭筍高纖低熱量「助減重」 腸胃道病患要忌口! | 蔬菜好營養
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消暑又排毒!竹筍、箭筍、桂竹筍怎麼挑?怎麼煮最好吃? | 蔬菜好營養
箭竹筍 | 蔬菜好營養
箭筍又稱「雲筍」要控制體重的人 | 蔬菜好營養
箭筍富含維生素A及蛋白質。蔬菜類最主要的營養價值在於纖維質 | 蔬菜好營養
箭筍/高纖低熱量痛風、皮膚病忌口 | 蔬菜好營養
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熟桂竹筍視網醇當量(RE)含量多少?
熟桂竹筍俗稱:桂竹仔筍,石竹仔筍,簍竹,筀竹筍,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理熟桂竹筍維生素A資訊:樣品名稱:熟...
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熟桂竹筍磷含量多少?
熟桂竹筍俗稱:桂竹仔筍,石竹仔筍,簍竹,筀竹筍,磷有多少呢?本篇為大家整理熟桂竹筍礦物質資訊:樣品名稱:熟桂竹筍俗名:...
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帶殼熟綠竹筍鎂含量多少?
帶殼熟綠竹筍俗稱:甜竹,甜竹筍,綠仔筍,綠仔笋,綠竹笋,鎂有多少呢?本篇為大家整理帶殼熟綠竹筍礦物質資訊:樣品名稱:帶殼...
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孟宗竹筍鎂含量多少?
孟宗竹筍俗稱:毛竹,茅竹,茅茹竹,江南竹,貓竹,貓兒竹,楠竹,南竹,至竹,斑竹(冬筍),鎂有多少呢?本篇為大家整理孟宗竹筍礦物...
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熟桂竹筍十五酸(15:0)含量多少?
熟桂竹筍俗稱:桂竹仔筍,石竹仔筍,簍竹,筀竹筍,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理熟桂竹筍脂肪酸組成資訊:樣品名稱:...
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綠竹筍硬脂酸(18:0)含量多少?
綠竹筍俗稱:甜竹,甜竹筍,綠仔筍,綠仔笋,綠竹笋,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理綠竹筍脂肪酸組成資訊:樣品名稱:綠...
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孟宗竹筍維生素B2含量多少?
孟宗竹筍俗稱:毛竹,茅竹,茅茹竹,江南竹,貓竹,貓兒竹,楠竹,南竹,至竹,斑竹(冬筍),維生素B2有多少呢?本篇為大家整理孟宗竹...
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綠竹筍白胺酸(Leu)含量多少?
綠竹筍俗稱:甜竹,甜竹筍,綠仔筍,綠仔笋,綠竹笋,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理綠竹筍胺基酸組成資訊:樣品名稱:綠...
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綠竹筍維生素C含量多少?
綠竹筍俗稱:甜竹,甜竹筍,綠仔筍,綠仔笋,綠竹笋,維生素C有多少呢?本篇為大家整理綠竹筍維生素B群&C資訊:樣品名稱:綠竹筍...
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冷凍麻竹筍十七酸(17:0)含量多少?
冷凍麻竹筍俗稱:蔴竹,甜竹,巨竹,坭竹,大綠竹,瓦坭竹,巨麻竹,美濃麻竹,吊絲麻竹,十七酸(17:0)有多少呢?本篇為大家整理冷凍...
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孟宗竹筍脯胺酸(Pro)含量多少?
孟宗竹筍俗稱:毛竹,茅竹,茅茹竹,江南竹,貓竹,貓兒竹,楠竹,南竹,至竹,斑竹(冬筍),脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理孟宗...
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綠竹筍熱量含量多少?
綠竹筍俗稱:甜竹,甜竹筍,綠仔筍,綠仔笋,綠竹笋,熱量有多少呢?本篇為大家整理綠竹筍一般成分資訊:樣品名稱:綠竹筍俗名:...
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熟桂竹筍δ-生育酚含量多少?
熟桂竹筍俗稱:桂竹仔筍,石竹仔筍,簍竹,筀竹筍,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理熟桂竹筍維生素E資訊:樣品名稱:熟桂竹筍...
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帶殼熟綠竹筍β-生育酚含量多少?
帶殼熟綠竹筍俗稱:甜竹,甜竹筍,綠仔筍,綠仔笋,綠竹笋,β-生育酚有多少呢?本篇為大家整理帶殼熟綠竹筍維生素E資訊:樣品名...
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孟宗竹筍維生素K1含量多少?
孟宗竹筍俗稱:毛竹,茅竹,茅茹竹,江南竹,貓竹,貓兒竹,楠竹,南竹,至竹,斑竹(冬筍),維生素K1有多少呢?本篇為大家整理孟宗竹...