大陸 A菜 營養 | 蔬菜好營養
![大陸 A菜 營養](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
,2022年4月18日—究竟為何那麼多人喜歡吃萵苣?萵苣具有哪些營養與功效?就讓《Hello醫師》為你一一介紹。萵苣種類有哪些?萵苣又名生菜、千金菜,在生物分類.,2017年3月10日—「大陸妹」不只美味,李昆霙營養師指出,「大陸妹」含有豐富的纖維質、維生素C、鉀、磷、鎂等營養素,另外還有豐富的多酚類,包含綠原酸、菊苣酸、異綠原 ...,萵苣有促進利尿、改善心肌收縮、體內電解質平衡的維持、幫助牙齒及骨骼的生長、甲狀腺生理功能的維持、促進新陳代謝等功效。所含的有機酸、酶、有機鎂容易被人體吸收利用; ...,2020年11月5日—萵苣富...
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健康勝過財富 | 蔬菜好營養
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不結球萵苣平均值γ-生育酚含量多少?
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不結球萵苣平均值白胺酸(Leu)含量多少?
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土植小白菜(10月取樣)鋅含量多少?
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