富含維生素d的食物 | 蔬菜好營養
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,2021年6月15日—除了曬太陽之外,飲食也是補充維生素D的重要手段,植物來源包括黑木耳以及菇類(香菇、洋菇或蘑菇等),動物來源包括鮭魚、秋刀魚、吳郭魚、鴨肉、雞蛋 ...,2021年6月8日—1、黑木耳·2、鮭魚·3、秋刀魚(油脂含量高的魚類)·4、雞蛋·5、牛奶(乳製品)·6、鴨肉·7、乾香菇·8、豬肝.,以下是12種富含維生素D的天然食物來源。;富有維他命D之素食來源(奶蛋素),每一百公克之含量;香菇(新鮮摘下)(D2),100IU;香菇(乾製後)(D2),1600IU;蛋黃,107IU,(每 ...,2022年9月9日—維生素D2:來源於植物性食物,由紫外線照射植物中的麥角固...
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哪些食物富含維生素D? | 蔬菜好營養
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黃番茄維生素D3含量多少?
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蕺菜維生素D2含量多少?
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厥子維生素D2含量多少?
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蔘鬚維生素D3含量多少?
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義大利茼蒿維生素D3含量多少?
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大芥菜維生素B12含量多少?
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山東大蔥維生素D總量(ug)含量多少?
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山東大蔥維生素D總量(IU)含量多少?
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金針菜乾維生素D總量(IU)含量多少?
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芋莖維生素D總量(IU)含量多少?
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沙拉筍塊維生素D總量(ug)含量多少?
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蔘鬚維生素K2(MK-7)含量多少?
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冷凍甘藍維生素D2含量多少?
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蕺菜維生素D總量(IU)含量多少?
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