山蘇營養價值 | 蔬菜好營養
,營養成分·熱量(kcal).26·水分(g).91.6·蛋白質(g).3·脂肪(g).0.2·碳水化合物(g).4.4·鈉(mg).5·膳食纖維(g).3.3·膽固醇(mg).0 ...,2018年11月7日—山蘇的營養價值|高鉀高纖維,特別適合高血壓族群食用!...山蘇的營養特色為蛋白質含量特別高,每100公克(約一盤分量)的炒山蘇就含約3公克蛋白質,比素 ...,山蘇幼嫩的新芽早為原住民的野菜,本身含水91.23%、粗蛋白2.82%、粗纖維1.19%,每百公克含維生素C78.9mg、鈣37mg、鐵0.68mg、鋅0.51mg等營養素,有益人體健康,可預防貧血 ...,2020年8月25日—它們的營養與美味,慢慢被大家了解與...
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山蘇菜鱈烯酸(20:1)含量多少?
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山蘇菜鋅含量多少?
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山蘇菜甲硫胺酸(Met)含量多少?
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山蘇菜飽和脂肪含量多少?
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山蘇菜視網醇含量多少?
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山蘇菜硬脂酸(18:0)含量多少?
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山蘇菜鎂含量多少?
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山蘇菜鐵含量多少?
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豆瓣菜鋅含量多少?
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山蘇菜油酸(18:1)含量多少?
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山蘇菜天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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山蘇菜胱胺酸(Cys)含量多少?
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山蘇菜果糖含量多少?
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山蘇菜粗蛋白含量多少?
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山蘇菜維生素D總量(ug)含量多少?
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