油菜 營養成分 | 蔬菜好營養
2018年4月25日—油菜花的維生素A及β胡蘿蔔素含量更是高得驚人,維生素B2及C含量特別高,也是高鈣、高鉀、膳食纖維多的蔬菜。尤其油菜花的維生素A含量是油菜的3倍以上 ...,沒有這個頁面的資訊。,2017年12月20日—油菜葉很類似菠菜,是深綠色蔬菜,所含的維生素C、胡蘿蔔素、鈣質、鐵質和食物纖維十分豐富,而且熱量極低,反而讓它成為餐桌上的佳餚;尤其鈣質含量為 ...,熱量(kcal).12·水分(g).95.8·蛋白質(g).1.4·脂肪(g).0.2·碳水化合物(g).1.6·鈉(mg).73·膳食纖維(g).1.6·膽固醇(mg).0 ...,油菜中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动...
春天的免疫力高手:油菜「這樣吃」健康功效最棒 | 蔬菜好營養
油菜 | 蔬菜好營養
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漂亮的營養蔬菜油菜熱量低提升免疫力 | 蔬菜好營養
超級食物油菜花:預防骨鬆、貧血、提升免疫力...這樣煮留下 ... | 蔬菜好營養
油菜心維生素B12含量多少?
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油菜心葡萄糖含量多少?
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油菜心廿四酸(24:0)含量多少?
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油菜心己酸(6:0)含量多少?
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蚵仔白菜十七酸(17:0)含量多少?
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油菜心修正熱量含量多少?
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蚵仔白菜精胺酸(Arg)含量多少?
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油菜α-生育酚含量多少?
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油菜心酪胺酸(Tyr)含量多少?
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油菜心麩胺酸(Glu)含量多少?
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油菜十九酸(19:0)含量多少?
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千寶菜糖質總量含量多少?
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千寶菜半乳糖含量多少?
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油菜心絲胺酸(Ser)含量多少?
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油菜維生素D3含量多少?
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