洋蔥營養 分類 | 蔬菜好營養
別看洋蔥結成一球就覺得是澱粉根莖類食物,洋蔥在營養學中分類為蔬菜類,因此洋蔥富含著大量的膳食纖維,有時候遇到颱風季節葉菜類格飆漲,也可以把葉菜類替換成洋蔥省 ...,沒有這個頁面的資訊。,2021年3月31日—在白、黃、紫三種顏色的洋蔥中,白洋蔥的口感微辣偏甜,每100g有42大卡,其鈣和維生素C在三者中居冠,而黃洋蔥口感辣,每100g有42大卡,其葉酸在三者中排 ...,根據行政院衛生署「台灣地區食品營養成份資料庫」的記載,100克的洋蔥熱量41大卡,含89.1克的水分,1.0克的組蛋白,0.4克的粗脂肪,9.0克的碳水化合物,0.5克的組...
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甘藍(扁圓形)維生素K2(MK-4)含量多少?
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甘藍(扁圓形)棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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黃洋蔥脂肪酸S總量含量多少?
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白洋蔥白胺酸(Leu)含量多少?
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西洋芹菜花生油酸(20:4)含量多少?
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橙蕃茄胱胺酸(Cys)含量多少?
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黃洋蔥脂肪酸M總量含量多少?
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甘藍(圓球形)十七酸(17:0)含量多少?
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黃洋蔥粗蛋白含量多少?
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綠蘆筍平均值肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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綠蘆筍平均值鐵含量多少?
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甘藍平均值反式脂肪含量多少?
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甘藍芽熱量含量多少?
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芹菜平均值甲硫胺酸(Met)含量多少?
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紫洋蔥鎂含量多少?
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