白蘿蔔減肥 | 蔬菜好營養
,2020年5月25日—白蘿蔔屬於十字花科蔬菜,熱量極低並富含膳食纖維,一根白蘿蔔(約350克)大約只有61卡熱量。除了含有鈣、鎂、鉀、銅等礦物質,維生素C含量甚至比蘋果、 ...,日本藥劑師長島壽惠也表示,白蘿蔔的諸多營養不但有助於減肥、幫助改善血管健康、降血壓,裡面含有的諸多消化酵素,還能幫助吃下肚的食物迅速消化,減輕消化器官負擔。,2022年4月11日—白蘿蔔被譽為「平民人參」。營養師高敏敏指出,白蘿蔔營養價值高,可減肥、抗壓、順暢、抗癌、保肝、改善高血壓,而白蘿蔔葉價值又更高;但白蘿蔔千萬 ...,2022年1月28日—減肥...
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櫻桃蘿蔔鱈烯酸(20:1)含量多少?
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胡瓜維生素K1含量多少?
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向陽二號胡蘿蔔維生素E總量含量多少?
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黃胡蘿蔔P/M/S含量多少?
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胡蘿蔔維生素B6含量多少?
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櫻桃蘿蔔肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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