筊白筍 | 蔬菜好營養
茭白筍又叫美人腿,盛產於5~10月。茭白筍嫩脆鮮美,水分相當豐富,由於每100公克熱量只有22大卡,熱量相當低,對於想減肥的人,是很不錯的食材。,2020年6月2日—茭白筍水分多、熱量低,還含有維生素A跟C,每100公克的鉀含量約有180毫克,頗為豐富,除了高血壓跟心血管疾病患者吃茭白筍,有助於控制血壓外,糖尿病 ...,2020年11月29日—裁切尾段留約18~20公分長度·STEP.1水煮茭白筍在下鍋前,先將筍頭接觸過空氣的切面切掉約0.2公分·STEP.2將水煮沸後放入茭白筍,水煮茭白筍及電鍋蒸茭白 ...,‧果實:,果實為穎果,長約1公分,圓柱形。;‧...
茭白筍食譜精選188 道做法 | 蔬菜好營養
吃當季/茭白筍適合三高患者吃但切記要這樣煮 | 蔬菜好營養
如何煮茭白筍?要燙幾分鐘?一張圖看懂筍子熟了沒 | 蔬菜好營養
茭白 | 蔬菜好營養
【筊白筍】料理- 754 篇食譜與家常做法 | 蔬菜好營養
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今日最健康》美人腿清血管和腸道煮筊白筍用這招超鮮甜 | 蔬菜好營養
烏殼綠竹筍δ-生育酚含量多少?
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茭白筍棕櫚酸(16:0)含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理茭白筍脂肪酸組...
茭白筍油酸(18:1)含量多少?
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茭白筍維生素B6含量多少?
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沙拉筍塊脂肪酸S總量含量多少?
沙拉筍塊俗稱:,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理沙拉筍塊脂肪酸組成資訊:樣品名稱:沙拉筍塊俗名:樣品英文名稱:內...
茭白筍肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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茭白筍維生素K2(MK-4)含量多少?
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茭白筍維生素D總量(ug)含量多少?
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茭白筍組胺酸(His)含量多少?
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茭白筍天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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茭白筍鉀含量多少?
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茭白筍膳食纖維含量多少?
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茭白筍半乳糖含量多少?
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茭白筍脂肪酸P總量含量多少?
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茭白筍酪胺酸(Tyr)含量多少?
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