茭白筍營養成分 | 蔬菜好營養
2022年10月13日—茭白筍在台灣的主要產地為南投縣魚池鄉、新北市三芝與金山區以及桃園龍潭區,主要採收的季節為5-10月。茭白筍的熱量極低,依據衛福部食藥署資料,平均一 ...,2022年7月3日—多水分低熱量:每100公克含有94公克的水分,但熱量只有16大卡。·膳食纖維豐富:每100公克含膳食纖維2.1公克,有咀嚼口感能提升飽足感,且能促進腸道蠕動 ...,2020年6月2日—茭白筍水分多、熱量低,還含有維生素A跟C,每100公克的鉀含量約有180毫克,頗為豐富,除了高血壓跟心血管疾病患者吃茭白筍,有助於控制血壓外,糖尿病這類 ...,2019年6月19...
一根熱量僅7卡,減肥吃這個就對了!茭白筍營養、料理及挑選 ... | 蔬菜好營養
健康網》茭白筍有4大營養價值營養師曝挑選、保存秘訣 | 蔬菜好營養
吃當季/茭白筍適合三高患者吃但切記要這樣煮 | 蔬菜好營養
夏日減肥、美白就靠茭白筍!高纖、低卡維生素C是竹筍2倍 | 蔬菜好營養
茭白筍 | 蔬菜好營養
茭白筍一根熱量多少卡?低醣低碳、生酮食物蔬菜是它! | 蔬菜好營養
茭白筍不只可以變化出許多好吃的美食,也有許多重要的營養成分 | 蔬菜好營養
茭白筍營養小尖兵的營養成分 | 蔬菜好營養
茭白筍己酸(6:0)含量多少?
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茭白筍維生素K2(MK-4)含量多少?
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茭白筍水分含量多少?
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茭白筍酪酸(4:0)含量多少?
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茭白筍丙胺酸(Ala)含量多少?
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茭白筍廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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沙拉筍塊鉀含量多少?
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茭白筍乳糖含量多少?
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茭白筍維生素B2含量多少?
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茭白筍廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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茭白筍熱量含量多少?
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茭白筍精胺酸(Arg)含量多少?
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茭白筍酥胺酸(Thr)含量多少?
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茭白筍菸鹼素含量多少?
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茭白筍酪胺酸(Tyr)含量多少?
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