粗蘆筍料理 | 蔬菜好營養
![粗蘆筍料理](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,【粗蘆筍食譜】:薄片干貝佐蕃茄橄欖醬,鮪魚蔬菜蝴蝶麵,香辣蘆筍培根天使細麵,辣五花籚筍卷,法式清燉雞肉鍋,:www.ytower.com.tw.,,2019年4月9日—料理前這樣處理...蘆筍洗淨後,需將蘆筍的粗外皮刨除,料理口感較佳。該如何決定需刨除粗皮的部位?可用姆指掐住蘆筍,若指甲陷入蘆筍肉中,則表蘆筍細嫩 ...,2017年5月18日—除了中式做法外,下次不妨試試西式做法,粗蘆筍簡單淋上橄欖油、撒上鹽與胡椒,烤個十分鐘,...
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