綠豆芽功效 | 蔬菜好營養
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,保護肝臟健康維生素B群中的膽鹼,有消除肝臟脂肪的功效,幫助降低罹患脂肪肝的機會。...豆芽菜種類多,最普遍的綠豆芽,含有豐富的鉀,有助於降血壓、減少肌肉痙攣。,2014年9月23日—跟黃豆芽相比,綠豆芽的屬性更為寒涼,除了去濕,解毒功效也比黃豆芽更好,但脾胃虛寒的人更要留意。膳食纖維不輸葉菜類.八里療養院營養師葉香蘭:.,...一樣含有皂素、大豆異黃酮、大豆卵磷脂,可降血脂、預防糖尿病、生活習慣病、避免囤積脂肪;另外一種則是綠豆芽,根據《蔬果保健功效速查圖典》一書指出,每100g的 ...,2022年10月25日—研究指出,豆...
綠豆芽的功效 | 蔬菜好營養
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土植青江菜(10月取樣)γ-生育酚含量多少?
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