芥菜 血壓 | 蔬菜好營養
芥菜是年菜的吉祥菜,閩南語則稱「刈菜」,富含鉀離子,適合高血壓患者食用;含有豐富的維生素A、B群、C、鈣質等,是保眼、護膚、增強免疫力、抗癌的最佳蔬菜。,6天前—俗稱的「娃娃菜」和除夕圍爐必吃的「長年菜」,竟然都是「芥菜」!...的鹽分很高,不建議經常食用,尤其是腎臟病患、心血管疾病與高血壓患者要注意 ...,其他健康食材☀血管☀芥菜也稱長年菜,是有助強免疫、防癌、減少感冒問題的好蔬菜之一,富含維生素K,能夠幫助鈣質進入骨骼。汆燙、沖涼水就能去芥菜苦味。,芥菜除了高鉀,鈉含量也相當低,因此有控制血壓的效果,而...
〔健康祕訣〕過年吃芥菜吉祥添壽降血壓快過年囉!有「長年菜 ... | 蔬菜好營養
大頭菜、娃娃菜都是「芥菜」!芥菜抗癌抗氧化優質鈣鐵來源 ... | 蔬菜好營養
芥菜強免疫又防癌!芥菜雞湯靠1招苦味變甘甜 | 蔬菜好營養
芥菜營養好處多!多吃長年菜助長壽 | 蔬菜好營養
芥菜營養好處超級多!長年菜料理這動作去苦味不藏私公開! | 蔬菜好營養
這菜降血壓又補鈣!日本已列為抗癌蔬菜 | 蔬菜好營養
高血壓怎麼辦?高血壓快存,只要一把芥菜,治一個 ... | 蔬菜好營養
高血壓能吃芥菜嗎 | 蔬菜好營養
甘藍(圓球形)維生素B6含量多少?
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甘藍(扁圓形)丙胺酸(Ala)含量多少?
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甘藍(扁圓形)酪酸(4:0)含量多少?
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大心芥菜δ-生育酚含量多少?
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包心芥菜癸酸(10:0)含量多少?
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荷蘭豆菜心維生素B12含量多少?
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紅葉萵苣(荷蘭種)脂肪酸S總量含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)磷含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)山酸(22:0)含量多少?
梨山甘藍(尖球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大家...
芥菜α-胡蘿蔔素含量多少?
芥菜俗稱:刈菜,大菜,芥葉菜,雞冠菜,孤腰菜,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理芥菜維生素A資訊:樣品名稱:芥菜俗名:刈...
甘藍(圓球形)維生素B1含量多少?
甘藍(圓球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理甘...
甘藍(圓球形)葉酸含量多少?
甘藍(圓球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,葉酸有多少呢?本篇為大家整理甘藍(...
包心芥菜離胺酸(Lys)含量多少?
包心芥菜俗稱:包心刈菜,捲心芥菜,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理包心芥菜胺基酸組成資訊:樣品名稱:包心芥菜俗名:...
葵扇白菜菸鹼素含量多少?
葵扇白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,江戶(門)白菜,黑葉白菜,扇子白菜,黑芥菜,排菜,菸鹼素有多少呢?本...
梨山甘藍(尖球形)花生油酸(20:4)含量多少?
梨山甘藍(尖球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為...