芥蘭營養成分 | 蔬菜好營養
,2018年3月15日—芥藍菜的營養價值很高,每100克的芥藍菜包括豐富的維生素A先質、維生素C、鈣、鎂與鐵。其中,100克的芥藍菜含有51毫克的維生素C,相當於每日建議攝取量 ...,2014年9月23日—本草綱目、本草拾遺裡都有關於芥蘭的記載,芥蘭性平、味甘,利五臟六腑、通經活絡,還能補骨髓、壯筋骨及利關節。就營養價值來看,芥蘭富含鈣質,且草酸 ...,芥藍是鈣質最豐富的蔬菜之一,每100公克中就有195毫克的鈣質,且草酸含量少,不易形成影響吸收的草酸鈣;維生素K則能夠幫助鈣質進入骨頭,除了強健骨骼之外,也能避免鈣質 ...,沒有這個頁...
芥藍高鈣又護眼去除苦味當吃補 | 蔬菜好營養
是真的!吃下這碗「翠綠」,鈣質比一杯牛奶還豐富 | 蔬菜好營養
芥蘭菜/鈣含量第3名葉黃素明耳目 | 蔬菜好營養
讓癌細胞自殺!芥藍補骨防心血管病,1招除苦澀味 | 蔬菜好營養
芥藍菜 | 蔬菜好營養
芥蘭菜營養高護眼又補鈣!炒牛肉、蠔油最對味 | 蔬菜好營養
芥蘭 | 蔬菜好營養
營養成分排行榜 | 蔬菜好營養
吃芥蘭CP值超高!補鈣、防癌、改善免疫力一把罩 | 蔬菜好營養
芥兰的营养价值及营养成分 | 蔬菜好營養
廣島野菜天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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芥藍菜β-生育酚含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)銅含量多少?
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芥藍芽天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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芥藍菜丙胺酸(Ala)含量多少?
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芥藍芽半乳糖含量多少?
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甘藍平均值其他脂肪酸含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)鎂含量多少?
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冷凍甘藍維生素K2(MK-4)含量多少?
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芥菜鈣含量多少?
芥菜俗稱:刈菜,大菜,芥葉菜,雞冠菜,孤腰菜,鈣有多少呢?本篇為大家整理芥菜礦物質資訊:樣品名稱:芥菜俗名:刈菜,大菜,芥...
廣島野菜鋅含量多少?
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冷凍甘藍麥芽糖含量多少?
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甘藍平均值β-胡蘿蔔素含量多少?
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芥藍芽丙胺酸(Ala)含量多少?
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甘藍(圓球形)α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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