菇 類 營養 排名 | 蔬菜好營養
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2020年9月1日—菇類是蛋白質含量很高的素食,也是我們經常用來料理的食材,常見的菇類如:金針菇、香菇、杏鮑菇、蘑菇、鴻喜菇、秀珍菇、猴頭菇,每一種的外型、口感 ...,2022年7月25日—疫情期間,除了維持良好的防疫措施外,也可透過飲食來幫助顧好免疫力。營養師余朱青分享市場上常見的多種菇類,就是很好的選擇。,PTT,dcard.,2021年8月23日—菇類好處多多,不僅低卡高纖又飽足,營養師分享菇類中膳食纖維含量高的8款品種,其中花菇膳食纖維奪冠,而大家常吃的金針菇排最後一名。,2022年10月20日—菇類因富含多醣體,能輔助抗癌、降低...
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小甜椒(青皮)己酸(6:0)含量多少?
小甜椒(青皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(青椒,青辣椒),己酸(6:0)有多少呢?本篇為大...
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青蔥平均值丙胺酸(Ala)含量多少?
青蔥平均值俗稱:,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理青蔥平均值胺基酸組成資訊:樣品名稱:青蔥平均值俗名:樣品英文名...
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青辣椒平均值芥子酸(22:1)含量多少?
青辣椒平均值俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒(牛角辣椒,羊角辣椒,長辣(番)椒,青辣椒),芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理青...
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甘藍芽鈉含量多少?
甘藍芽俗稱:高麗菜芽,鈉有多少呢?本篇為大家整理甘藍芽礦物質資訊:樣品名稱:甘藍芽俗名:高麗菜芽樣品英文名稱:內容物...
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塔菇菜色胺酸(Trp)含量多少?
塔菇菜俗稱:烏塌菜,塌棵菜,色胺酸(Trp)有多少呢?本篇為大家整理塔菇菜胺基酸組成資訊:樣品名稱:塔菇菜俗名:烏塌菜,塌...
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塔菇菜苯丙胺酸(Phe)含量多少?
塔菇菜俗稱:烏塌菜,塌棵菜,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理塔菇菜胺基酸組成資訊:樣品名稱:塔菇菜俗名:烏塌菜,...
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冬瓜肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
冬瓜俗稱:白瓜,東瓜,枕瓜,水芝,地芝,肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理冬瓜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:冬瓜俗名:白...
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塔菇菜丙胺酸(Ala)含量多少?
塔菇菜俗稱:烏塌菜,塌棵菜,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理塔菇菜胺基酸組成資訊:樣品名稱:塔菇菜俗名:烏塌菜,塌...
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甜椒(黃皮)糖質總量含量多少?
甜椒(黃皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理甜椒(黃皮)...
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塔菇菜白胺酸(Leu)含量多少?
塔菇菜俗稱:烏塌菜,塌棵菜,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理塔菇菜胺基酸組成資訊:樣品名稱:塔菇菜俗名:烏塌菜,塌...
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小甜椒(青皮)次亞麻油酸(18:3)含量多少?
小甜椒(青皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(青椒,青辣椒),次亞麻油酸(18:3)有多少呢?...
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大番茄平均值(紅色系)酪胺酸(Tyr)含量多少?
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甜椒(黃皮)葡萄糖含量多少?
甜椒(黃皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒,葡萄糖有多少呢?本篇為大家整理甜椒(黃皮)糖...
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紅辣椒平均值蔗糖含量多少?
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小甜椒(青皮)P/M/S含量多少?
小甜椒(青皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(青椒,青辣椒),P/M/S有多少呢?本篇為大家整...