菜怎麼洗才乾淨 | 蔬菜好營養
![菜怎麼洗才乾淨](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
,2020年6月5日—首先將米放在鍋或盆內,以流動的水沖洗米粒,同時間以手輕輕的攪動米粒,使其充分接觸到水流,而在水快溢出盆子時,就將盆內的水倒掉;再將盆子放在水龍頭 ...,2019年6月18日—清洗蔬果第一步,先浸泡3分鐘,此動作是要讓農藥被溶解於水中,但要注意別泡太久,若浸泡超過30分鐘,會容易使營養成分流失,並且會讓溶解在水中的農藥 ...,1.像是包葉菜類,如高麗菜、小白菜等可以先將外面兩層葉子撥掉,裡層撥開浸泡五分鐘後再用流水清洗每層葉片·2.花椰菜可以先切塊浸泡+流動水清洗乾淨後再做料理.,外葉通常會接觸較多的農...
蔬果一定要配農藥殘留?洗菜三步驟讓農藥Out! | 蔬菜好營養
你的菜有洗乾淨嗎?臺大農化系教授教你6招正確洗菜法 | 蔬菜好營養
菜要用鹽巴洗才乾淨?3步驟輕鬆將蔬果洗乾淨 | 蔬菜好營養
蔬果該怎麼洗,才不會有農藥殘留?營養師教你3招徹底清潔 | 蔬菜好營養
高麗菜究竟要怎麼洗才乾淨?怎麼切才細呢? | 蔬菜好營養
健康網》青花菜怎麼洗才乾淨? 醫教清洗3步驟 | 蔬菜好營養
蔬果清潔劑、還是清水?醫師顏宗海分析清洗蔬菜、水果最佳方式 | 蔬菜好營養
洗米水、鹽巴洗菜才乾淨?譚敦慈破解6 個清洗蔬果迷思 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蚵仔白菜維生素B6含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,維生素B6有多少呢?本篇為...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
結球白菜平均值絲胺酸(Ser)含量多少?
結球白菜平均值俗稱:大白菜,黃芽菜,包心白菜,卷心白菜,山東白菜,結球白菜,絲胺酸(Ser)有多少呢?本篇為大家整理結球白菜平...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
葵扇白菜δ-生育酚含量多少?
葵扇白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,江戶(門)白菜,黑葉白菜,扇子白菜,黑芥菜,排菜,δ-生育酚有多少呢?...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黑葉白菜(短梗)α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
黑葉白菜(短梗)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理黑葉白菜(短...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
有機小白菜(7月取樣)反式脂肪含量多少?
有機小白菜(7月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理有機小白菜(...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
迷你竹筍白菜脂肪酸P總量含量多少?
迷你竹筍白菜俗稱:大白菜,黃芽菜,包心白菜,卷心白菜,山東白菜,結球白菜,脂肪酸P總量有多少呢?本篇為大家整理迷你竹筍白菜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
煙台白菜灰分含量多少?
煙台白菜俗稱:大白菜,黃芽菜,包心白菜,卷心白菜,山東白菜,結球白菜(包頭蓮),灰分有多少呢?本篇為大家整理煙台白菜一般成...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植小白菜(1月取樣)總碳水化合物含量多少?
水植小白菜(1月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理水植小...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植小白菜(7月取樣)修正熱量含量多少?
水植小白菜(7月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理水植小白菜(...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甘藍(扁圓形)酒精含量含量多少?
甘藍(扁圓形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,酒精含量有多少呢?本篇為大家整理甘...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植小白菜(4月取樣)廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
水植小白菜(4月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黑葉白菜(短梗)麥芽糖含量多少?
黑葉白菜(短梗)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理黑葉白菜(短梗)糖質分析資...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植小白菜(1月取樣)維生素B12含量多少?
水植小白菜(1月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理水植小白菜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植小白菜(10月取樣)鐵含量多少?
土植小白菜(10月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,鐵有多少呢?本篇為大家整理土植小白菜(10月...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甘藍平均值飽和脂肪含量多少?
甘藍平均值俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理甘藍...