蒜頭熱量高嗎 | 蔬菜好營養
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,2019年8月26日—看起來大蒜的熱量並不算太高,在意的脂肪跟碳水化合物也是蠻低的,.每天吃一瓣生蒜是比較合適的,若是熟蒜吃個兩三瓣也就夠了。蒜雖然好處多多 ...,2021年4月20日—蒜頭營養素(100公克);卡路里,149大卡;蛋白質,4.5公克;膳食纖維,1.1公克;碳水化合物,27.6公克.,營養成分·熱量(kcal).122·水分(g).65.6·蛋白質(g).6.7·脂肪(g).0.2·碳水化合物(g).26.4·鈉(mg).4·膳食纖維(g).4.2·膽固醇(mg).0 ...,大蒜的热量和减肥功效.别名:蒜、蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜、蒜头.热量:128大卡(100克可食部分).分类:蔬果和...
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大蒜 | 蔬菜好營養
大蒜的热量,大蒜减肥 | 蔬菜好營養
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【蒜頭熱量一顆】大蒜 | 蔬菜好營養
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