蒸南瓜熱量 | 蔬菜好營養
,2019年4月7日—食物名稱,熱量/100公克;南瓜,69大卡/100公克;白飯,182大卡/100公克;芋頭,115大卡/100公克;地瓜,109大卡/100公克.,2017年9月20日—100克蒸南瓜的熱量是22大卡,相比起一些高熱量食物,蒸南瓜的熱量簡直是「浮雲」。因此,吃蒸南瓜是不容易發胖的,正在減肥中的朋友也可以放心食用啦!,2018年4月23日—我知道板上的人可能覺得這問題讓人有點傻眼,但我正在減脂期尋覓好吃的碳水,無意間發現南瓜根據myfitnessspal的數據,(有綠色勾勾的選項)是100克23 ...,2021年10月22日—衛福部食藥署的食品營養成分資料庫中的資料顯示,...
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南瓜平均值廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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麻竹筍視網醇當量(RE)含量多少?
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日本南瓜離胺酸(Lys)含量多少?
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圓茄子膳食纖維含量多少?
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菊花南瓜丙胺酸(Ala)含量多少?
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甘藷葉鱈烯酸(20:1)含量多少?
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冷凍麻竹筍維生素K2(MK-7)含量多少?
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麻竹筍維生素D3含量多少?
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蒲瓜(圓形)維生素B2含量多少?
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日本南瓜麩胺酸(Glu)含量多少?
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日本南瓜硬脂酸(18:0)含量多少?
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