煮熟南瓜熱量 | 蔬菜好營養
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,2022年10月19日—根據美國健康網站Healthline,南瓜是高營養密度食物,而且含水量94%,所以利尿消水腫。一碗約245克煮熟的南瓜熱量不到50大卡,用以取代其他碳水化合物, ...,2020年2月22日—台灣台北慈濟醫院營影師蔡宛芮也曾在受訪時指出,南瓜熱量遠低於地瓜、芋頭等熱量破100卡的澱粉類食物,同時纖維含量多,較不容易讓血糖突然飆高。但蔡宛 ...,2018年4月23日—我知道板上的人可能覺得這問題讓人有點傻眼,但我正在減脂期尋覓好吃的碳水,無意間發現南瓜根據myfitnessspal的數據,(有綠色勾勾的選項)是100克23 ...,2007年8月21...
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麻竹筍糖質總量含量多少?
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麻竹筍廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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圓茄子辛酸(8:0)含量多少?
圓茄子俗稱:日本茄子,迷你茄,辛酸(8:0)有多少呢?本篇為大家整理圓茄子脂肪酸組成資訊:樣品名稱:圓茄子俗名:日本茄子,...
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菊花南瓜酪胺酸(Tyr)含量多少?
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麻竹筍脂肪酸S總量含量多少?
麻竹筍俗稱:蔴竹,甜竹,巨竹,坭竹,大綠竹,瓦坭竹,巨麻竹,美濃麻竹,吊絲麻竹,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理麻竹筍脂...
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蒲瓜(圓形)肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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台灣南瓜水分含量多少?
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蒲瓜(圓形)脯胺酸(Pro)含量多少?
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日本南瓜蔗糖含量多少?
日本南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,蔗糖有多少呢?本篇為大家整理日本南瓜...
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甘藷葉次亞麻油酸(18:3)含量多少?
甘藷葉俗稱:地瓜葉,番藷葉,過溝菜(藷同薯),次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理甘藷葉脂肪酸組成資訊:樣品名稱:甘...
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菊花南瓜精胺酸(Arg)含量多少?
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台灣南瓜山酸(22:0)含量多少?
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台灣南瓜癸酸(10:0)含量多少?
台灣南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,癸酸(10:0)有多少呢?本篇為大家整理台...
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栗子南瓜α-胡蘿蔔素含量多少?
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栗子南瓜油酸(18:1)含量多少?
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