蒸茄子減肥 | 蔬菜好營養
,2022年11月7日—切開後的茄子,用少量的食用油抓勻,並將茄子皮朝下放在蒸鍋,減少茄子與空氣接觸的時間。茄子有何功效?有助降低患癌風險、控制血糖水平、助減肥飽腹 ...,2021年2月26日—蒸茄子脂肪及糖分含量極少,熱量又低,有助於減肥瘦身。蒸茄子含有豐富的膳食纖維,避免了油炒時的大量油脂攝入同時也減少了熱量的進入,更好的促進胃腸 ...,2019年5月7日—茄子一直都是人們喜愛的美味蔬菜。在各種蔬菜當中,它顯得比較「上...不過,茄子雖然美味,也....夏天吃這樣的涼拌蒸茄子,真的特別清爽可口。,免責聲明:肌膚保養品使用後狀...
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長茄子維生素K1含量多少?
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長茄子鐵含量多少?
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圓茄子甘胺酸(Gly)含量多少?
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圓茄子花生油酸(20:4)含量多少?
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圓茄子鱈烯酸(20:1)含量多少?
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圓茄子維生素D總量(ug)含量多少?
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圓茄子膳食纖維含量多少?
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圓茄子異白胺酸(Ile)含量多少?
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圓茄子十七酸(17:0)含量多少?
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圓茄子天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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長茄子維生素K2(MK-4)含量多少?
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圓茄子辛酸(8:0)含量多少?
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長茄子粗脂肪含量多少?
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