薏仁 含 醣 量 | 蔬菜好營養
![薏仁 含 醣 量](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2018年12月9日—糙薏仁因含纖維多、升糖指數低,讓血糖較為穩定,但是南瓜、薏仁都屬於全榖雜糧類,仍需控制進食量。所謂的明星食物,可能含有特別的維生素或物質, ...,在日常生活常吃的四神豬肚湯中,薏仁就是不可或缺的材料,四神湯主要的功效在調理...而且薏仁畢竟還是雜糧類,雖是優質澱粉,但也是澱粉,若是加了糖又吃太多,醣分 ...,2021年1月14日—「#因為薏仁是澱粉類所以糖份是最高的!...花生所含的油量高,#油脂每公克的熱量9大卡...覺得含糖或澱粉量較高_熱量就高的人_請重修國中理化.,研究顯示,薏仁含有薏苡仁多醣體,它...
薏仁、南瓜、洋蔥這些明星食物對糖尿病真的有益嗎? | 蔬菜好營養
狂吃薏仁想降三高卻變胖? | 蔬菜好營養
趙強營養師這樣說 | 蔬菜好營養
利水消腫、降血糖血脂:煮「薏仁」需掌握「兩要訣」 | 蔬菜好營養
薏仁水可減肥...「澱粉」竟是關鍵!中醫師神解析秒聽懂 | 蔬菜好營養
除體濕、降血糖、抗血栓!這幾種糖尿病推薦食材快記好 | 蔬菜好營養
糖尿病可以吃澱粉嗎?四大優質澱粉食物評比 | 蔬菜好營養
營養成分排行榜 | 蔬菜好營養
糖尿病專科醫師推薦:15種控血糖食物 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
稜角絲瓜其他脂肪酸含量多少?
稜角絲瓜俗稱:澎湖絲瓜,十角絲瓜,十捻菜瓜,角瓜,廣東絲瓜,雨傘絲瓜,金門絲瓜,香港絲瓜,其他脂肪酸有多少呢?本篇為大家整...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
荷蘭豆菜心脯胺酸(Pro)含量多少?
荷蘭豆菜心俗稱:,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理荷蘭豆菜心胺基酸組成資訊:樣品名稱:荷蘭豆菜心俗名:樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蒲瓜(圓形)蔗糖含量多少?
蒲瓜(圓形)俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,蔗糖有多少呢?本篇為大家整理蒲瓜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
乾百合鱗片果糖含量多少?
乾百合鱗片俗稱:乾百合,乾百合花鱗片,乾蒜腦藷,果糖有多少呢?本篇為大家整理乾百合鱗片糖質分析資訊:樣品名稱:乾百合鱗...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蒲瓜(圓形)視網醇當量(RE)含量多少?
蒲瓜(圓形)俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蒲瓜(圓形)天門冬胺酸(Asp)含量多少?
蒲瓜(圓形)俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,天門冬胺酸(Asp)有多少呢?本篇為...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(青皮)酪胺酸(Tyr)含量多少?
甜椒(青皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(青椒,青辣椒),酪胺酸(Tyr)有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿蔔葉β-胡蘿蔔素含量多少?
蘿蔔葉俗稱:葉蘿蔔,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔葉維生素A資訊:樣品名稱:蘿蔔葉俗名:葉蘿蔔樣品英文名稱:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
荷蘭豆菜心亞麻油酸(18:2)含量多少?
荷蘭豆菜心俗稱:,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理荷蘭豆菜心脂肪酸組成資訊:樣品名稱:荷蘭豆菜心俗名:樣品英文...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蒲瓜(圓形)磷含量多少?
蒲瓜(圓形)俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,磷有多少呢?本篇為大家整理蒲瓜(...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蒲瓜(圓形)糖質總量含量多少?
蒲瓜(圓形)俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
榨菜粗脂肪含量多少?
榨菜俗稱:榨菜藺蕓苔,四川榨菜,疙瘩菜,稜角菜,筆架菜,香爐菜,瘤菜,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理榨菜一般成分資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蒲瓜(圓形)反式脂肪含量多少?
蒲瓜(圓形)俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
荷蘭豆菜心維生素K1含量多少?
荷蘭豆菜心俗稱:,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理荷蘭豆菜心維生素K資訊:樣品名稱:荷蘭豆菜心俗名:樣品英文名稱:Pea...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
稜角絲瓜視網醇當量(RE)含量多少?
稜角絲瓜俗稱:澎湖絲瓜,十角絲瓜,十捻菜瓜,角瓜,廣東絲瓜,雨傘絲瓜,金門絲瓜,香港絲瓜,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大...