補鉀水果 | 蔬菜好營養
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,2022年6月24日—你晚上容易抽筋嗎?可能是缺鉀了!營養師張家祥提供9種「高鉀水果」,不但可以預防抽筋,還能降血壓、消水腫。看更多:半夜腳抽筋好痛!,2015年2月2日—一般來說,部分的熱帶(或亞熱帶)含鉀量相比常見的蘋果、梨、橘、橙、桃、西瓜、葡萄等水果更高一些。這些溫帶水果的鉀含量僅每100克50~150毫克上下。( ...,鉀存在於許多蛋白質食物中,如雞肉、豬肉、牛奶,而蔬菜水果也有豐富的鉀,像是空心菜、菠菜、莧菜,這些蔬菜每100公克都含有400毫克以上的鉀。而水果中的木瓜、香瓜、 ...,2017年11月27日—1.番薯一顆中型的...
食物含鉀量表 | 蔬菜好營養
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『鉀離子』含量表 | 蔬菜好營養
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6 大含鉀食物解決健康危機 | 蔬菜好營養
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醃漬越瓜纈胺酸(Val)含量多少?
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土植小白菜(10月取樣)維生素A總量(IU)含量多少?
土植小白菜(10月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理土...
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蘆筍花鉀含量多少?
蘆筍花俗稱:,鉀有多少呢?本篇為大家整理蘆筍花礦物質資訊:樣品名稱:蘆筍花俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生鮮,去皮...
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越瓜熱量含量多少?
越瓜俗稱:醃瓜,菴瓜,梢瓜,酥瓜,甜瓜,羊角瓜,稍瓜,生瓜,白瓜,青瓜,百香胡瓜,熱量有多少呢?本篇為大家整理越瓜一般成分資訊...
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土植小白菜(10月取樣)離胺酸(Lys)含量多少?
土植小白菜(10月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理土植小...
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醃漬越瓜辛酸(8:0)含量多少?
醃漬越瓜俗稱:醃瓜,菴瓜,梢瓜,酥瓜,甜瓜,羊角瓜,稍瓜,生瓜,白瓜,青瓜,百香胡瓜,辛酸(8:0)有多少呢?本篇為大家整理醃漬越...
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土植小白菜(7月取樣)廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
土植小白菜(7月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整理土...
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花椰菜磷含量多少?
花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,磷有多少呢?本篇為大家整理花椰菜礦物質資訊:樣品名稱:花椰菜俗名:花菜,菜花,白...
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長辣椒(紅皮)鉀含量多少?
長辣椒(紅皮)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,鉀有多少呢?本篇為大家整理長辣椒(紅皮)礦物質資訊:樣品名稱:長辣椒(紅皮)俗...
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醃漬越瓜維生素B6含量多少?
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土植小白菜(4月取樣)葉酸含量多少?
土植小白菜(4月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,葉酸有多少呢?本篇為大家整理土植小白菜(4月...
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土植小白菜(7月取樣)棕櫚酸(16:0)含量多少?
土植小白菜(7月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理土植小...
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苜蓿芽鉀含量多少?
苜蓿芽俗稱:苜蓿嬰,鉀有多少呢?本篇為大家整理苜蓿芽礦物質資訊:樣品名稱:苜蓿芽俗名:苜蓿嬰樣品英文名稱:Alfalfaspr...
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土植小白菜(10月取樣)肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
土植小白菜(10月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理土...
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越瓜維生素D總量(IU)含量多少?
越瓜俗稱:醃瓜,菴瓜,梢瓜,酥瓜,甜瓜,羊角瓜,稍瓜,生瓜,白瓜,青瓜,百香胡瓜,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理越瓜...