酸椰菜食譜 | 蔬菜好營養
![酸椰菜食譜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
,,2016年6月16日—把椰菜外面的2-3層葉撕去不要,把其他部分用手撕成小塊放一大碗中,放入鹽拌勻。放雪櫃醃1-2天。...1-2天後,椰菜的水分已被迫出,把鹽水倒掉。...在煲內 ...,2018年12月22日—只需要一種配料,然後就等乳酸菌來幫助酸菜發酵。超簡單作法,大家一定要試試看!做好後,瀝乾水分,拌點黑胡椒就能當小菜單吃 ...,2016年12月7日—1.椰菜切絲,沖洗後瀝乾。·2.將椰菜絲放進盆內,將鹽加入拌勻,放室溫靜止20-30分鐘待水份流出。·3.器皿用沸水煲煮消毒,或自然風乾或用焗爐100°C ...,https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,...
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酸菜維生素K1含量多少?
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酸菜維生素C含量多少?
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酸菜視網醇含量多少?
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酸菜維生素B6含量多少?
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酸菜β-胡蘿蔔素含量多少?
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