野 莧菜 營養 | 蔬菜好營養
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,2022年12月14日—根據農委會資料,莧菜的主要營養成分有蛋白質、胡蘿葡素、鐵、鈣、鋅、維生素C及膳食纖維等,是很好的食療蔬菜;它的鐵、鈣含量高於菠菜,而且草酸很容易 ...,2020年9月3日—莧菜營養價值很高,除了一般蔬菜都有的豐富膳食纖維,最大長處就是高鐵兼高鈣,在蔬菜界裡可說名列前茅。以鈣質為例,每一份白莧菜(生重約100公克,煮 ...,,2015年12月14日—野莧菜,對於小編這種不願嘗試新穎的蔬菜的來來講,還是甚少的接觸的。但既然是野菜,其本身的營養價值也是不容小覷的,下面我們一起看下野莧菜的作用 ...,今天把它的營...
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莧菜營養 | 蔬菜好營養
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野莧菜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
野莧菜俗稱:野莧(杏),綠莧,豬莧,鳥仔莧(杏),假莧(杏)菜,山荇(杏,莧)菜,,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理野莧菜...
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紅莧菜離胺酸(Lys)含量多少?
紅莧菜俗稱:紅莧,虎菜,紅虎莧,赤莧,紅杏(荇)菜,赤杏菜,紫杏(莧)菜,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理紅莧菜胺基酸組成...
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白莧菜天門冬胺酸(Asp)含量多少?
白莧菜俗稱:杏菜,荇菜,莕菜,茵菜,白杏菜,白荇菜,天門冬胺酸(Asp)有多少呢?本篇為大家整理白莧菜胺基酸組成資訊:樣品名稱...
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紅莧菜總碳水化合物含量多少?
紅莧菜俗稱:紅莧,虎菜,紅虎莧,赤莧,紅杏(荇)菜,赤杏菜,紫杏(莧)菜,總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理紅莧菜一般成分資...
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野莧菜反式脂肪含量多少?
野莧菜俗稱:野莧(杏),綠莧,豬莧,鳥仔莧(杏),假莧(杏)菜,山荇(杏,莧)菜,,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理野莧菜其他資訊...
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紅莧菜β-胡蘿蔔素含量多少?
紅莧菜俗稱:紅莧,虎菜,紅虎莧,赤莧,紅杏(荇)菜,赤杏菜,紫杏(莧)菜,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理紅莧菜維生素A資訊...
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紅莧菜辛酸(8:0)含量多少?
紅莧菜俗稱:紅莧,虎菜,紅虎莧,赤莧,紅杏(荇)菜,赤杏菜,紫杏(莧)菜,辛酸(8:0)有多少呢?本篇為大家整理紅莧菜脂肪酸組成資...
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白莧菜離胺酸(Lys)含量多少?
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白莧菜癸酸(10:0)含量多少?
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白莧菜P/M/S含量多少?
白莧菜俗稱:杏菜,荇菜,莕菜,茵菜,白杏菜,白荇菜,P/M/S有多少呢?本篇為大家整理白莧菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:白莧菜俗...
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白莧菜絲胺酸(Ser)含量多少?
白莧菜俗稱:杏菜,荇菜,莕菜,茵菜,白杏菜,白荇菜,絲胺酸(Ser)有多少呢?本篇為大家整理白莧菜胺基酸組成資訊:樣品名稱:白...
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野莧菜總碳水化合物含量多少?
野莧菜俗稱:野莧(杏),綠莧,豬莧,鳥仔莧(杏),假莧(杏)菜,山荇(杏,莧)菜,,總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理野莧菜一般...
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白莧菜白胺酸(Leu)含量多少?
白莧菜俗稱:杏菜,荇菜,莕菜,茵菜,白杏菜,白荇菜,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理白莧菜胺基酸組成資訊:樣品名稱:白...
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美國空心菜膳食纖維含量多少?
美國空心菜俗稱:,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理美國空心菜一般成分資訊:樣品名稱:美國空心菜俗名:樣品英文名稱:U....
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白莧菜維生素K1含量多少?
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