野蓮功效 | 蔬菜好營養
2021年7月29日—「水蓮」是許多人在熱炒店必點的菜色,但水蓮究竟是什麼植物?...水蓮,正確學名為「龍骨瓣莕菜」,也有人叫它水蓮菜、野蓮(仔)、水皮蓮等,是 ...,2021年10月7日—1.調節人體鈉、鉀平衡,幫助消水腫.水蓮含鉀量高,每100克就含有229毫克的鉀離子,為相同份量檸檬的1.5倍之多!·2.改善貧血、減少疲勞·3.穩定神經、 ...,2019年9月29日—,而適量食用水蓮也有助於加速傷口復原、提升免疫力、增強體力的功效。5.鉀離子─改善消水腫.想消水腫、利尿的人,推薦你吃水蓮!100公克的水蓮 ...,2019年11月27日—原來只是野菜,因為...
「水蓮」營養成分、清洗方式、精選料理一次看! | 蔬菜好營養
【健康飲食】消水腫好食材!防貧血、抗焦慮,水蓮吃進這4大 ... | 蔬菜好營養
別說我沒告訴你...減肥必吃低卡高營養「水蓮」! | 蔬菜好營養
水蓮低卡高纖還能加速代謝下鍋前這樣做更好吃 | 蔬菜好營養
水蓮抗癌新食材?口感營養價值滿分!外食族的好夥伴! | 蔬菜好營養
水蓮菜的營養與功效 | 蔬菜好營養
水蓮高纖高鉀又低卡!一分鐘清炒水蓮,脆口鮮甜沒土味 | 蔬菜好營養
狂嗑也不怕胖!營養師揭吃水蓮「好處超多」...男生性福就靠它 | 蔬菜好營養
美濃野蓮不只是熱炒名菜,還要成為台版SK | 蔬菜好營養
野菜園滷味 | 蔬菜好營養
龍骨瓣莕菜鱈烯酸(20:1)含量多少?
龍骨瓣莕菜俗稱:水蓮菜,野蓮,銀蓮花,水皮蓮,刺種莕菜,捲瓣莕菜,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理龍骨瓣莕菜脂肪酸組...
白莧菜飽和脂肪含量多少?
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龍骨瓣莕菜δ-生育酚含量多少?
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白莧菜亞麻油酸(18:2)含量多少?
白莧菜俗稱:杏菜,荇菜,莕菜,茵菜,白杏菜,白荇菜,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理白莧菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
荷蘭豆菜心葉酸含量多少?
荷蘭豆菜心俗稱:,葉酸有多少呢?本篇為大家整理荷蘭豆菜心維生素B群&C資訊:樣品名稱:荷蘭豆菜心俗名:樣品英文名稱:Pea...
白莧菜維生素D2含量多少?
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白莧菜葡萄糖含量多少?
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白莧菜癸酸(10:0)含量多少?
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龍骨瓣莕菜硬脂酸(18:0)含量多少?
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龍骨瓣莕菜纈胺酸(Val)含量多少?
龍骨瓣莕菜俗稱:水蓮菜,野蓮,銀蓮花,水皮蓮,刺種莕菜,捲瓣莕菜,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理龍骨瓣莕菜胺基酸組成...
白莧菜維生素E總量含量多少?
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龍骨瓣莕菜維生素D2含量多少?
龍骨瓣莕菜俗稱:水蓮菜,野蓮,銀蓮花,水皮蓮,刺種莕菜,捲瓣莕菜,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理龍骨瓣莕菜維生素D資訊:...
龍骨瓣莕菜反式脂肪含量多少?
龍骨瓣莕菜俗稱:水蓮菜,野蓮,銀蓮花,水皮蓮,刺種莕菜,捲瓣莕菜,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理龍骨瓣莕菜其他資訊:樣...
白莧菜甘胺酸(Gly)含量多少?
白莧菜俗稱:杏菜,荇菜,莕菜,茵菜,白杏菜,白荇菜,甘胺酸(Gly)有多少呢?本篇為大家整理白莧菜胺基酸組成資訊:樣品名稱:白...
甘藍乾花生酸(20:0)含量多少?
甘藍乾俗稱:高麗菜乾,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理甘藍乾脂肪酸組成資訊:樣品名稱:甘藍乾俗名:高麗菜乾樣品英...