雞蛋 維他命 D | 蔬菜好營養
![雞蛋 維他命 D](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
研究發現,平均兩個雞蛋含2mcg維生素D,這是建議飲食中維生素D攝入量的很大一部分[8.2],使它們成為飲食中的重要補充,以支持攝入足夠量的這種維生素D。維他命。,如果只是考慮到維生素D的存量,當然,我們從食物中也能攝取到維生素D,但有學者計算,晒半小時太陽所獲得的維生素D,比吃兩百顆蛋...維生素D含量比吃200顆雞蛋還多!,2021年2月24日—江坤俊表示,食物中魚類、雞蛋、藻類、香菇等,都有豐富足夠的維生素D,而雞蛋的話,一定要是蛋黃才有維生素D。不過,因為人體腸胃道對維生素D的吸收並不 ...,此外,給予富含維生素D的飼料...
雞蛋,維生素D 的重要天然來源 | 蔬菜好營養
維生素D含量比吃200顆雞蛋還多!專家指出每天只要做「一件 ... | 蔬菜好營養
不只防骨鬆!江坤俊:維生素D抗新冠、保護呼吸道 | 蔬菜好營養
14種最富含維生素D的健康食物來源 | 蔬菜好營養
補充維生素D,外科名醫:這個來源作用最持久 | 蔬菜好營養
影/缺維生素D容易蛀牙!營養師:這蛋黃含量最高 | 蔬菜好營養
補充維生素D 吃放養雞蛋就行! | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
紫高麗芽維生素D總量(IU)含量多少?
紫高麗芽俗稱:,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理紫高麗芽維生素D資訊:樣品名稱:紫高麗芽俗名:樣品英文名稱:內...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
花胡瓜維生素D3含量多少?
花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理花胡瓜維生素D資訊:樣品名稱:花胡...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
菠菜維生素D3含量多少?
菠菜俗稱:菠菱菜,赤根菜,飛龍菜,角菜,波斯草,波斯菜,波菱菜,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理菠菜維生素D資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
稜角絲瓜維生素D總量(IU)含量多少?
稜角絲瓜俗稱:澎湖絲瓜,十角絲瓜,十捻菜瓜,角瓜,廣東絲瓜,雨傘絲瓜,金門絲瓜,香港絲瓜,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
孟宗竹筍維生素D總量(IU)含量多少?
孟宗竹筍俗稱:毛竹,茅竹,茅茹竹,江南竹,貓竹,貓兒竹,楠竹,南竹,至竹,斑竹(冬筍),維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蔘鬚維生素K2(MK-7)含量多少?
蔘鬚俗稱:,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理蔘鬚維生素K資訊:樣品名稱:蔘鬚俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蕺菜維生素D總量(IU)含量多少?
蕺菜俗稱:魚腥草,臭腥草,臭臊草,臭瘥草,手藥,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理蕺菜維生素D資訊:樣品名稱:蕺菜俗...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
香樁維生素D2含量多少?
香樁俗稱:椿,紅椿(樹),椿樹,杶,春芽(陽)樹,椿樗,櫄,虎目樹,大眼桐,栲,大紅椿樹,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理香樁維生...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
檳榔嫩莖維生素D2含量多少?
檳榔嫩莖俗稱:半天筍,檳榔樹心,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理檳榔嫩莖維生素D資訊:樣品名稱:檳榔嫩莖俗名:半天筍,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蔘鬚維生素D2含量多少?
蔘鬚俗稱:,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理蔘鬚維生素D資訊:樣品名稱:蔘鬚俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生,混合均...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
厥子維生素K1含量多少?
厥子俗稱:,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理厥子維生素K資訊:樣品名稱:厥子俗名:樣品英文名稱:Fernbud內容物描述:生...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
奶油萵苣(日本種)維生素D總量(IU)含量多少?
奶油萵苣(日本種)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,維生素D總量(IU)有多少...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
厥子維生素D3含量多少?
厥子俗稱:,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理厥子維生素D資訊:樣品名稱:厥子俗名:樣品英文名稱:Fernbud內容物描述:生...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芹菜平均值維生素D總量(IU)含量多少?
芹菜平均值俗稱:旱芹,藥芹,洋芹,白芹,塘蒿,和蘭鴨兒芹,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理芹菜平均值維生素D資訊:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
宜蘭粉蔥維生素D總量(IU)含量多少?
宜蘭粉蔥俗稱:蔥,大蔥,葉蔥,蔥仔,水蔥,漢蔥,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理宜蘭粉蔥維生素D資訊:樣品名稱:宜...