電 鍋 蒸花椰菜 變 黃 | 蔬菜好營養
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2007年5月16日—花椰菜具有抗癌作用,但是英國一項研究警告,如果用水煮花椰菜,會把其中的抗癌成分損失達七成,...就如同蒸魚那樣吧不過有些菜用蒸的會變黃,,https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,蒸出來...蒸出來的飯菜總是黃黃、爛爛?掌握9大原則,一鍵完成的電鍋也能煮出...因為電鍋菜做出的食物口味相當清爽,若希望肉類能更有味道,可以在入鍋前.,很瞎,以前青花椰菜居然常常用電鍋蒸的,然後青花椰菜變黃很硬菜的不能吃,嚇得我不太敢煮花椰菜,今天終於才明白青花椰菜,原來用油鹽拌一下用燜煮,鍋蓋要透氣, ...,2012年2月...
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