青江菜鈣 | 蔬菜好營養
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2022年4月11日—每100克青江菜約含有100毫克鈣質,是十分高量的植物性鈣質來源,尤其適合乳糖不耐症或因飲食控制而不能攝取牛奶者。衛福部建議每日鈣攝取量7~9歲為800毫克 ...,2020年10月30日—因為青江菜是高鈣蔬菜,但每個月採收的青江菜含鈣量不一。依照FDA食品藥物消費者專區的食品營養資料庫顯示,入秋10月左右的青江菜鈣含量每百克達122 ...,2020年11月11日—【NOW健康陳如頤/台北報導】如果想補充鈣質,一般人常直接聯想到牛奶、起司等乳製品,事實上,綠色葉菜也含有豐富鈣質,食藥署「食品藥物消費者 ...,2020年11月12日—食藥...
吃它補鈣=喝牛奶!護眼、排毒青江菜4大營養功效 | 蔬菜好營養
快吃秋季青江菜!高鈣可比牛奶,維生素A豐富可幫助預防乾眼症 | 蔬菜好營養
深秋青江菜含鈣量每百克達122毫克幾乎跟牛奶差不多 | 蔬菜好營養
深秋青江菜含鈣量每百克達122毫克幾乎跟牛奶差不多! | 蔬菜好營養
翠綠色的湯匙-青江菜 | 蔬菜好營養
鈣質逼近牛奶且好吸收!青江菜保存該冷藏或冷凍?專家這樣說 | 蔬菜好營養
青江菜 不可小看的配菜!健骨、護腦一級棒 | 蔬菜好營養
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水植青江菜(7月取樣)α-胡蘿蔔素含量多少?
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紫色甘藍十九酸(19:0)含量多少?
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土植小白菜(10月取樣)異白胺酸(Ile)含量多少?
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珍珠小白菜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
珍珠小白菜俗稱:珍珠白菜,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理珍珠小白菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:珍珠小白菜俗名...
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甘藍芽鎂含量多少?
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土植青江菜(3月取樣)脂肪酸S總量含量多少?
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有機小白菜(4月取樣)蔗糖含量多少?
有機小白菜(4月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,蔗糖有多少呢?本篇為大家整理有機小白菜(4月...
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土植小白菜(10月取樣)總碳水化合物含量多少?
土植小白菜(10月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理土植小...
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水植青江菜(7月取樣)視網醇當量(RE)含量多少?
水植青江菜(7月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理水...
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水植青江菜(1月取樣)灰分含量多少?
水植青江菜(1月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,灰分有多少呢?本篇為大家整理水植青江菜(1...
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土植青江菜(3月取樣)葉酸含量多少?
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蚵仔白菜維生素K1含量多少?
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水植青江菜(7月取樣)花生油酸(20:4)含量多少?
水植青江菜(7月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理水...
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水植青江菜(4月取樣)胱胺酸(Cys)含量多少?
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有機青江菜(4月取樣)辛酸(8:0)含量多少?
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