韮菜營養 | 蔬菜好營養
,2015年11月6日—韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比 ...,2022年4月30日—綠色蔬菜中多含有類黃酮素及花青素,而韭菜也不例外,其含豐富膳食纖維、維生素A、維生素B1、B2、C、β-胡蘿蔔素、鈣、鋅和磷等營養成分。韭菜有抗癌及抗 ...,2020年3月27日—而一般綠色的蔬菜,大都含有類黃酮素及花青素,對維持視力健康及強化骨骼與牙齒有助益。韭菜更含有蛋白質、維生素B、維生素C、胡蘿蔔素,還有礦物質鈣、 ...,2022年4月12日—...
韭菜的營養成分 | 蔬菜好營養
韭菜營養價值高但不能和六種食物同吃 | 蔬菜好營養
多吃韭菜能抗癌!揭密韭菜功效、禁忌,3道韭菜料理簡單做 | 蔬菜好營養
多吃「韭菜」防新冠肺炎?別傻了!韭菜的好處、營養價值看這裡 | 蔬菜好營養
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韭菜的營養價值 | 蔬菜好營養
韭菜營養又清腸讓你便便更順暢 | 蔬菜好營養
韭菜補腎、壯陽又通便但這4種人最好少吃 | 蔬菜好營養
薤視網醇當量(RE)含量多少?
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薤棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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韮菜黃維生素B2含量多少?
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韮菜黃修正熱量含量多少?
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青蒜總碳水化合物含量多少?
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韮菜黃酪胺酸(Tyr)含量多少?
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韮菜黃總碳水化合物含量多少?
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薤α-生育酚含量多少?
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薤脯胺酸(Pro)含量多少?
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青蒜甲硫胺酸(Met)含量多少?
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青蒜廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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塔菇菜錳含量多少?
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薤脂肪酸M總量含量多少?
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韮菜黃α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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韮菜黃γ-生育酚含量多少?
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