高麗菜碳水化合物含量 | 蔬菜好營養
2021年3月29日—高麗菜是小吃攤「燙青菜」常見主角,1份燙高麗菜約100克,熱量23大卡,蛋白質1.3克、碳水化合物4.8克,且幾乎不含脂肪,而膳食纖維1.1克,屬於低碳水 ...,2022年12月9日—...蔬菜類的營養表。食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉....高麗菜,23,93.5,1.2,0.3,4.4,1.3,-,17.,這些是「複合碳水化合物」,因為附加在植物纖維裡,身體要花比較長的時間才能分解成葡萄糖,所以和可樂裡的碳水化合物相較之下,血糖和胰島素的上升幅度比較小且緩慢。,...稍微多一些些的熱量,其主要來自較高的蛋白質及總碳水化...
研究發現高麗菜可防4癌發生營養師提醒1族群慎食 | 蔬菜好營養
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黃洋蔥十三酸(13:0)含量多少?
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花胡瓜粗脂肪含量多少?
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絲瓜花菸鹼素含量多少?
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白洋蔥果糖含量多少?
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絲瓜維生素B1含量多少?
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粉薑修正熱量含量多少?
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黃洋蔥廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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蒲瓜平均值糖質總量含量多少?
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蒲瓜(圓形)總碳水化合物含量多少?
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蒲瓜(圓形)離胺酸(Lys)含量多少?
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九層塔肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
九層塔俗稱:千層塔,羅勒,家佩蘭,零陵菜,香菜(草),薰草,西王母菜,塞香菜,光明子,醒頭香,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為...
蒲瓜(圓形)酒精含量含量多少?
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黃洋蔥甲硫胺酸(Met)含量多少?
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苦瓜(白皮)熱量含量多少?
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絲瓜酒精含量含量多少?
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