白菜芽鋅 | 蔬菜好營養
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2022年10月1日—含鋅豐富的蔬菜水果有黃豆、扁豆、茄子、大白菜、白蘿蔔、金針菜、菠菜、芥藍、茴香菜等。哪些蔬菜水果中含有大量的鋅?動物性的食物含鋅一般比植物性的 ...,大白菜含維他命、胡蘿蔔素、維他命C等成分,可保護心臟、使動脈不易粥樣化,使膽固醇下降、減輕肝臟負擔,亦可幫助傷口癒合;所含礦物質鎂及稀有元素硒、銅、錳、鋅等具抗 ...,2017年1月11日—白菜为十字花科植物,又称大白菜、黄芽菜等。其菜身干净、菜心结实、菜叶软、形状圆整,菜头包紧为上品。四时常见,冬春尤胜,被誉为“百菜之王”。,2021年2月14日—晓淇话...
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