蘿美萵苣維生素a | 蔬菜好營養
![蘿美萵苣維生素a](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年8月27日—由於維生素C怕熱、溶於水,因此為了避免營養流失,料理方式十分重要。日本營養師渡邊里穗指出,可以做成沙拉,不加熱直接攝取。此外,鉀與維生素C容易溶於 ...,2020年11月5日—黃淑惠進一步說明,台灣的A菜、鵝仔菜或福山萵苣(俗稱大陸媚),和蘿蔓一樣都屬於「不結球萵苣」,而常放在漢堡或生菜裡的美生菜、波士頓萵苣和奶油萵苣則 ...,營養成分:萵苣類的營養素極高,它不但含有豊富的維生素C、鎂、鉀等能促血液循環和新陳代謝...別名:美生菜、結球生菜、A菜包...別名:立生萵苣、凱撒萵苣、蘿美,...各位介紹✨蘿蔓萵苣...
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結球萵苣營養價值 | 蔬菜好營養
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萵苣5大功效:抗癌降血壓好神!2道萵苣健康料理簡單做 | 蔬菜好營養
萵苣的營養成分 | 蔬菜好營養
蘿美萵苣 | 蔬菜好營養
蘿美萵苣的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
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土植小白菜(3月取樣)離胺酸(Lys)含量多少?
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水植小白菜(10月取樣)δ-生育酚含量多少?
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有機小白菜(1月取樣)視網醇當量(RE)含量多少?
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水植小白菜(10月取樣)精胺酸(Arg)含量多少?
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黑葉白菜(短梗)麥芽糖含量多少?
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蚵仔白菜鐵含量多少?
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水植本島萵苣(4月取樣)α-胡蘿蔔素含量多少?
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土植本島萵苣(1月取樣)維生素K2(MK-7)含量多少?
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有機小白菜(7月取樣)廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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土植本島萵苣(3月取樣)脂肪酸S總量含量多少?
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廣東萵苣維生素D總量(ug)含量多少?
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土植本島萵苣(7月取樣)花生油酸(20:4)含量多少?
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蘿美萵苣棕櫚酸(16:0)含量多少?
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土植本島萵苣(3月取樣)亞麻油酸(18:2)含量多少?
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