西洋芹菜維生素b1 | 蔬菜好營養
![西洋芹菜維生素b1](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
西洋芹、美國芹菜含有很多粗纖維,可幫助消化,促進新陳代謝,預防肥胖。且富含維生素C、B1、B2、胡蘿蔔素、蛋白質等,有降血壓、血脂的功效。,2020年10月5日—芹菜葉的胡蘿蔔素含量是芹菜莖的88倍,維生素B1則是莖的17倍,鈣含量也是莖的2倍以上。因此建議媽咪們烹調芹菜時保留葉子,比方切碎了與麵粉煎成餅,或 ...,根據營養分析,芹菜葉的胡蘿蔔素含量是莖的88倍,維生素C的含量是莖的13倍,維生素B1是莖的17倍,蛋白質是莖的11倍,並且鈣含量是莖的2倍以上。因此,吃芹菜葉對預防高血壓 ...,2021年9月15日—除了前面所說的維生素B1...
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西洋芹菜白胺酸(Leu)含量多少?
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豆瓣菜維生素B1含量多少?
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豆瓣菜α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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