【營養師監修】2022最新十大植物油推薦排行榜 | 蔬菜好營養
![【營養師監修】2022最新十大植物油推薦排行榜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年11月28日—Olitalia|特級冷壓橄欖油·義美生機|100%烏麻油·西班牙Fragata|特級冷壓橄欖油·Olitalia|葡萄籽油·Basso|葵花油·得意的一天|經典青春素 ...
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隨著健康意識當道,大家也更加注重飲食中所用的油品好壞。比起過去常見的動物油,含有不飽和脂肪酸的植物油越來越受到青睞,走進超市都能看見橄欖油、酪梨油、玄米油、麻油等不同商品,且每一種的風味、製法、營養成分以及適合的烹調方式都各有所異,想從中選出一款實屬不易。
為此,這篇文章實際訪問專攻保健食品領域的安營養師,深入說明挑選植物油種類的方法,並以排行榜的形式推薦熱門商品,且這些人氣油品都能在 momo購物網、Yahoo購物中心等平台購入,想減少身體負擔的人可作為實用的參考。
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大芥菜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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花椰菜乾芥子酸(22:1)含量多少?
花椰菜乾俗稱:,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理花椰菜乾脂肪酸組成資訊:樣品名稱:花椰菜乾俗名:樣品英文名稱:Ca...
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栗子南瓜芥子酸(22:1)含量多少?
栗子南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理...
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栗子南瓜鱈烯酸(20:1)含量多少?
栗子南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理...
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牛蒡油酸(18:1)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,油酸(18:1)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡脂肪酸組成資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽...
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栗子南瓜酪酸(4:0)含量多少?
栗子南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理栗子...
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菾菜次亞麻油酸(18:3)含量多少?
菾菜俗稱:葉用甜菜,莙薘菜,牛皮菜,豬乸菜,次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理菾菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:菾菜...
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大芥菜肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
大芥菜俗稱:芥菜,大心芥菜,大葉芥菜,長年菜,孤腰菜,肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理大芥菜脂肪酸組成資訊:樣品名...
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油菜心十九酸(19:0)含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,十九酸(19:0)有多少呢?本篇為大家整理油菜心脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
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油菜心十五酸(15:0)含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理油菜心脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
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栗子南瓜硬脂酸(18:0)含量多少?
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大芥菜亞麻油酸(18:2)含量多少?
大芥菜俗稱:芥菜,大心芥菜,大葉芥菜,長年菜,孤腰菜,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理大芥菜脂肪酸組成資訊:樣品名...
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花椰菜乾肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
花椰菜乾俗稱:,肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理花椰菜乾脂肪酸組成資訊:樣品名稱:花椰菜乾俗名:樣品英文名稱:...
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油菜心肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理油菜心脂肪酸組成資訊:樣品名...
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花椰菜乾酪酸(4:0)含量多少?
花椰菜乾俗稱:,酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理花椰菜乾脂肪酸組成資訊:樣品名稱:花椰菜乾俗名:樣品英文名稱:Cauli...