炒瓠瓜(蒲瓜) by Ann Ann | 蔬菜好營養
2022年2月18日—先把瓠瓜對切,削皮後,切成適當大小。·熱鍋後加入少許油,蒜頭爆香後,放入瓜瓜翻炒均勻受熱2分鐘左右,加水淹過一半即可開始燜煮3分鐘後,放調味料即可.
2022年2月18日 — 先把瓠瓜對切,削皮後,切成適當大小。 · 熱鍋後加入少許油,蒜頭爆香後,放入瓜瓜翻炒均勻受熱2分鐘左右,加水淹過一半即可開始燜煮3分鐘後,放調味料即可.下班後的簡單料理 | 蔬菜好營養
拿手料理-炒瓠瓜(台語:蒲仔) | 蔬菜好營養
炒瓠瓜(蒲瓜) by Ann Ann | 蔬菜好營養
熱量低又可以消水腫!試試用「扁蒲」做出清爽夏日料理 | 蔬菜好營養
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花蒲瓜(圓形)β-生育酚含量多少?
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葫蘆瓜維生素A總量(IU)含量多少?
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稜角絲瓜銅含量多少?
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蒲瓜(圓形)絲胺酸(Ser)含量多少?
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台灣南瓜己酸(6:0)含量多少?
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蒲瓜(圓形)β-胡蘿蔔素含量多少?
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蒲瓜平均值辛酸(8:0)含量多少?
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絲瓜酪胺酸(Tyr)含量多少?
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稜角絲瓜辛酸(8:0)含量多少?
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醃漬越瓜絲胺酸(Ser)含量多少?
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越瓜維生素A總量(IU)含量多少?
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栗子南瓜果糖含量多少?
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