南瓜營養豐熱量低,6大好處功效+3道料理食譜一次看 | 蔬菜好營養
![南瓜營養豐熱量低,6大好處功效+3道料理食譜一次看](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年10月19日—根據美國健康網站Healthline,南瓜是高營養密度食物,而且含水量94%,所以利尿消水腫。一碗約245克煮熟的南瓜熱量不到50大卡,用以取代其他碳水化合物, ...
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日本南瓜纈胺酸(Val)含量多少?
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冷凍麻竹筍鈉含量多少?
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麻竹筍辛酸(8:0)含量多少?
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栗子南瓜丙胺酸(Ala)含量多少?
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台灣南瓜麩胺酸(Glu)含量多少?
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菊花南瓜α-生育酚含量多少?
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台灣南瓜花生油酸(20:4)含量多少?
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南瓜平均值硬脂酸(18:0)含量多少?
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日本南瓜丙胺酸(Ala)含量多少?
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栗子南瓜甘胺酸(Gly)含量多少?
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日本南瓜α-生育酚含量多少?
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日本南瓜十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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麻竹筍芥子酸(22:1)含量多少?
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南瓜平均值維生素B6含量多少?
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栗子南瓜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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